SEJOUR ESSENTIS 3 du 24 au 28 AVRIL 2017
Samedi 22 avril
10h : en route! Direction l'Espagne, pour une troisième session de rééducation intensive Metodo Essentis, d'une semaine cette fois - ci! Merci à l'association Le Regard Du Coeur , qui la finance! –
Dimanche 23 avril
Bien arrivés à l' Aparthotel del Golf Sant Cugat, après une petite pause à Fitou, où nous avons passé la
nuit... et dégusté de bons vins! 
;-) Nous sommes bien installés dans notre appartement. Et demain, les choses sérieuses commencent pour Nolan...
Lundi 24 avril
Essentis 3, jour 1, de 9h à 10h, avec Janet, une de mes tutrice: travail au sol et travail des appuis!
de 11h à 12h, avec Nadia, travail des appuis.... Dur dur, ça tire!
de 12h à 12h 30, avec Inès: kiné respiratoire car Nolan est un peu encombré depuis quelques jours.
de 12h30 à 13h, avec Jorge : ostéopathie, pendant que Maman s'entretient avec Frédéric, le directeur, concernant mon problème de hanche et les possibles bienfaits de l'optométrie comportementale sur ce problème..
Mardi 25 avril
Essentis 3, jour 2, de 9h à 10h, avec Janet, moment de détente... Dans la piscine! Température de l'air: 29,9.... C'est "froid" par rapport aux températures de l'été.
de 10h à 11h, avec Myriam et une de ses collègues : travail au sol
avec Marta, de 11h à 11h30, électrostimulation avec les Tens. les bras bougent tout seuls.
de 11h30 à 12h, avec Tatiana, kiné respiratoire.
Mercredi 26 avril
Essentis 3, jour 3, de 9h à 10h, avec Janet: à la base, ça devait être mobilisations en piscine... mais la piscine était fermée pour nettoyage. Du coup, ça s'est transformé en travail au sol
de 10h à 11h, avec Myriam : travail au sol... Avec beaucoup de pleurs aujourd'hui.... 
😢 Pendant ce temps, Maman est à la conférence sur Talk Évolution
(www.facebook.com/TalkEvolution)
de 11h à 12h, avec Sarah, travail au sol.
de 12h à 12h 30, avec Alessandro, ostéopathie
de 12h30 à 13h, avec Inès: kiné respiratoire. Ça va mieux, je suis moins pris au niveau des poumons!
Jeudi 27 avril
Essentis 3, jour 4, de 9h à 9h30, avec Jorge: ostéopathie
de 9h30 à 10h, avec Michelle et une collègue: travail au sol et des appuis avec la tenue de Super Héros!
de 10h à 10h30, avec Frédéric, le big boss: ostéopathie et pose des Tens pour un peu d'électrostimulation et détendre mes petites mains toujours fermées.
de 10h30 à 11h, avec Vicenç : acupuncture. Même pas mal! 
de 11h à 11h30, avec Inès: kiné respiratoire
de 11h30 à 13h, avec Marta et Inès: travail au sol et des appuis.
Vendredi 28 avril
Essentis 3, jour 5, de 9h à 10h, avec Janet: travail au sol et des appuis avec le Theratogs.
de 10h à 11h, avec Sarah, on commence par un petit travail de détente... Euh... doucement Sarah! Le petit déjeuner n'est pas loin!
de 11h à 11h30, avec Vicenç : acupuncture
de 11h30 à 12h, avec Inès, kiné respiratoire. Maman a eu une petite formation pour pouvoir le faire à la maison quand j'ai les poumons un peu pris.
de 12h à 13h, avec Myriam: travail au sol, avec une bande élastique permettant de positionner ma jambe droite vers l'extérieur, c'est à dire à l'inverse de ma mauvaise posture habituelle.
Et voilà! Essentis 3, c'est fini! De beaux progrès dans le contrôle du tronc et de la tête! Merci à toute l'équipe pour votre bonne humeur et votre professionnalisme. Rendez-vous début août pour de nouvelles aventures à Essentis!
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